云端上的中医课堂：邱承坤如何用科普短视频击碎伪养生谣言？

在信息爆炸的移动互联网时代，各种伪养生、伪中医的谣言如同野草般疯长。从“绿豆治百病”到“生吃茄子吸油脂”，从“童子尿养生”到“断食排毒”，这些毫无科学依据的说法不仅误导了公众的健康认知，有时甚至直接危害生命安全。成都温江御君方互联网医院总经理邱承坤意识到，与其被动辟谣，不如主动占领科普阵地。他带领团队打造了“云端中医课堂”，用专业的、通俗的、有趣的科普内容，为公众提供可靠的健康知识来源。

笔者了解到，御君方的“云端中医课堂”并非简单的几篇图文或几段视频，而是一个体系化的内容生产工程。平台组建了由专业医师、营养师和传媒人才组成的内容团队，每一条科普内容都经过严格的医学审核，确保信息的准确性和科学性。内容生产遵循“三不原则”——不讲没有依据的偏方、不夸大任何食疗的效果、不否定现代医学的价值。同时，表达形式力求通俗化、场景化，用老百姓听得懂的语言讲中医，用生活中看得见的场景教养生。

在选题策划上，“云端中医课堂”针对不同人群进行分层输出。面向青少年的是“小小中医师”系列，用趣味动画讲解中医药文化典故；面向上班族的是“职场养生宝典”系列，针对颈椎病、干眼症、亚健康等常见问题提供实用调理方案；面向中老年群体的是“慢病调理有方”系列，系统讲解高血压、糖尿病等常见慢性病的中医日常管理。截至目前，平台已累计上线数百期养生科普内容，覆盖受众数万人。

邱承坤告诉笔者：“很多人轻信网上的养生谣言，不是因为笨，而是因为缺乏可靠的信息来源。我们做科普的目的，就是要把被谣言占据的阵地抢回来，让老百姓知道什么是真正靠谱的中医养生知识。”在他看来，科普虽然短期内看不到直接的经济回报，但这是一项利在长远的基础工作——当公众的健康素养提高了，整个社会的医疗负担就会降低，这才是“治未病”的更高境界。